即时看!马拉松原指什么 什么是马拉松精神
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(资料图)
马拉松原本是什么意思(什么是马拉松精神)
马拉松,你放下枪了吗?
作者/灯芯绒
编辑/灯芯绒
由/马孔多跑步实验室制作
连日来,甘肃黄河石林越野赛成为全国关注的焦点。21条鲜活生命的离去,的确是一场巨大的悲剧。随之而来的是越野和马拉松项目的大规模暂停。
一场越野赛让马拉松变成了痰盂。
事件发生后,大量媒体将黄河石林越野赛称为“甘肃白银马拉松”,误导了很多不了解跑圈的人,将马拉松误等同于越野赛。导致了马拉松比赛中无辜的躺着,受到了很多人的批评。
影响远不止这些。
5月23日晚,黄河石林发生重大事故后,体育总局紧急召开全国体育系统会议,加强赛事安全管理。24日,即将在举行的马拉松和越野赛正式延期。
举办马拉松、越野赛的大省浙江也于5月24日发布紧急通知,加强体育协会安全管理。近期省内所有长跑、越野赛均已暂停,具体恢复时间另行公布。
随后,越来越多的比赛被迫延期。5月26日,兰州马拉松组委会也宣布比赛延期,具体比赛时间待定。
(来源▲兰州马拉松组委会)
最差的是银川国际马拉松。比赛最初定在5月23日,后来因为推迟到5月30日。黄河石林事故后,银川马拉松只能无限期延期。
此外,由于事故,许多不知道如何跑圈的媒体开始变得火热。有无数的文章,像“怎么了……”、“马拉松该去虚火了”、“取消马拉松很有必要”。
一时间,马拉松仿佛成了所有人的痰盂。
越野和马拉松,你能概括一下吗?
不熟悉跑圈的人通常把越野赛称为越野马拉松,也就是说他们把越野赛等同于马拉松。
然而,越野赛和马拉松有着巨大的区别。这么简单的一刀切,作为一场公路跑项目的马拉松,是不是有点“躺枪”“背锅”的味道?
从简单的定义来看,越野和马拉松有很大的区别。
马拉松是指42.195公里的公路比赛。越野赛跑是在各种复杂的道路和滚动轨道上进行的。越野跑的种类分为乡村越野、山地越野和长距离越野等。
很多跑者都听过这句话:“能跑半马,就能跑全马。”他们之间的难度差异并不大。跑完全马只是需要你投入更多的时间去训练。但是对于越野赛车来说,这句话全湿了。
越野跑和马拉松有什么区别?
1.不同的距离
起初,马拉松的距离是42.195公里。后来为了降低门槛,让更多的人参与,半马、迷你马等短距离比赛逐渐出现。
越野赛的距离一般在30到几百公里不等,有些“不正常”的比赛甚至达到500公里。
越野赛中有句流行的话:100米爬坡相当于1公里跑。所以,如果一场30公里长、2000米爬坡的比赛,已经相当于50公里的公路跑了。
显然,越野跑比马拉松更考验选手的整体身体素质。
2.不同的轨道
城市马拉松几乎都是公路比赛。这些比赛都在高速公路上进行,为了保证选手的安全,比赛期间道路基本封闭。
在这条路上跑步和训练中跑步是一样的。只要选手训练有素,懂得进退,赛道上几乎不会有不确定性。
越野赛不一样。
越野赛通常包括不同的路况,如沙地、草地、陡坡、高山和溪流。你不知道前方的路是什么样的。可能前一秒你还在比较平坦的路上跑,下一秒就要开始爬坡了。
轨道的不同会影响技术要求。城市马拉松的技术要求比较简单,越野赛包括万象。
此外,马拉松通常有一个清晰的轨迹。在越野赛中,你面对的是一片荒野,你要依靠GPS定位,在信号差的地区,你要依靠线下地图。在越野比赛中,运动员意外迷路的情况时有发生。
越野跑不仅需要体力,还需要脑力和专注力,以及强大的心理。
3.不同的天气条件
对于城市马拉松,气象局的预报一般都比较准确,即使有突发恶劣天气,跑者也能及时避开。
但是野外的天气是不可预测的,每个小区域的天气情况可能差异很大,仅靠天气预报很难准确预测。一旦遇到恶劣天气,赶上困难赛道,如果没有携带足够的装备,很容易酿成悲剧。
4.时间充满了不确定性
在跑马拉松之前,跑步者基本上对他们的终点结果有一个估计。比如10公里半马的成绩就可以轻松算出整匹马的完成时间,差别不会很大。可以说,我们是在打准备之战,我们心中也有更准确的期待。
但越野赛事完全不同。同样的距离,如果你遇到一条爬坡很高或者天气不好的赛道,你的完成时间可能会延长好几倍。因此,你很难准确估计你的完成时间,也很难在物资和设备之间做出适当的选择。
5.担保的不确定性
马拉松,几乎总是有足够的保障。这里的保障不仅仅指物资,还包括医疗保障。
以2021无锡马拉松为例。基本上每2公里就会有一个补给站,这样才能保证给竞争对手充足的补给。另外,全马100人,半马20人。如果你在赛道上看到状态不佳的球员,他们很快就会帮助你。即使医护人员不在身边,身边的队员也能提供帮助。
如果实在坚持不下去了,也可以上班车直接退休。
但是在越野跑中,这些是无法保证的。两个补给站之间可能有几十公里,没有医护人员及时提供援助。越野跑就是毫无保留地把自己交给大自然。如果两个站点之间出现问题,你基本上是束手无策,只能靠自己。
这五个差异使得马拉松和越野跑的安全性大不相同。可以说,马拉松和越野跑基本没有相似之处,除了都是跑步运动。
我们应该反思什么?
为马拉松呐喊绝不是对受害者的冷漠。21条生命的逝去,给越野界和跑圈都带来了巨大的悲痛。
但是,如果悲伤蒙蔽了你的双眼,失去了你应有的判断力,只会对的跑步氛围和成绩起到负面的促进作用。
马拉松和越野跑,无论是赛事服务还是成绩,都处于非常初级的阶段。越野跑是一个新生项目。即使是世界上最著名的UTMB也只有不到20年的历史,仍有很大的改进和进步空间。
这场巨大的事故,极端天气只是导火索,组织方在招标、赛前救援计划、响应速度等方面都存在巨大漏洞。政府监管、协会参与、赛事具体实施,甚至跑者自身都需要反思。
比赛当然可以暂停,但如果不知道越野跑和马拉松的区别,如果没有得到更全面更好的服务和保障,如果没有得到提升,一键暂停的意义何在?
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