焦点热议:专家:梅雨期要这样防病保健
(资料图片)
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员刘晨曦
暴雨过后、梅雨期间,如何做好健康防护?6月19日,南京疾控多位专家给市民健康支招。
疾控专家提醒市民,淋雨后一定要尽快洗澡。“由于暴雨期间皮肤有可能接触到雨水,接触后要用清水充分清洗干净,特别是雨天蹚水后可以用1%盐水浸泡双下肢,再用清水冲洗,防止各种微生物侵袭,以免引发各种皮肤炎症。”专家表示,湿闷天气下的细菌滋生可能导致皮肤上起小疹子、梅雨季节螨虫滋生也会导致抓挠过敏、潮湿环境利于肠道传染病病原微生物繁殖和传播等,此时市民一定要更加注意家庭和个人卫生,“用肥皂或洗手液并使用流动水洗手,注意环境清洁,居家多通风,餐具定期消毒,以预防痢疾、霍乱等传染病。”
梅雨天湿度大、温度高,食品很容易受到细菌、霉菌等污染,此时注意饮食卫生尤为重要。市疾控中心营养与食品卫生科主任医师郭宝福提醒:“不喝生水,不食用受污染的食品,如被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品;不食用霉变米面,不食用未洗净的瓜果;不食用死因不明的动物,不食用野生的蘑菇、尽量不食用生冷食物。切勿用雨水清洗蔬菜瓜果,如果暂时不能保证新鲜烹调的食物供应,建议可食用合格的袋装食品。”
暴雨过后,市民与蚊蝇鼠等接触的机会增多,增加了病媒生物骚扰机会和传染病传播流行风险。市疾控中心消毒与病媒防制科主任医师张守刚提醒:“此时大家一定要做好防蝇防鼠灭蚊工作,以预防肠道和虫媒传染病。特别是积水中容易孳生蚊虫,一定要注意及时清理居室周边雨水、垃圾,并配合使用驱避剂等防蚊、防虫措施,预防蚊虫吸血骚扰及虫媒传染病。”
此外,虽然近几年未发生本地感染的血吸虫病例,但受长江上游一些血吸虫病重点防治地区的影响,我市沿江地区感染血吸虫病的风险依然存在。“特别是暴雨洪水过后,更增加了感染风险,市民此时外出应谨慎接触江滩野外水体,下水生产劳动时建议穿戴防水手套、胶靴、胶裤等防护用品。”市疾控中心血地寄防制科主任医师谢朝勇提醒,“人一旦接触带有血吸虫的疫水,最快只需十秒钟,血吸虫就能钻入皮肤进入人体内,引发感染,严重时会损伤肝脏甚至导致死亡,市民一定要提高警惕。”
关键词: