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在heelys哪里买(如何在heelys玩最酷的)

随着高跟鞋的不断兴起，年轻人和孩子都争相购买一双属于自己的高跟鞋。年轻人不断地在街上行走，炫耀他们的滑翔技术。但是你想过穿高跟鞋的危险吗？虽然heelys很时尚，但是对于正处于生长发育关键期的青少年来说，他们的骨骼还没有发育完全。当穿戴者滑行时，他需要双脚着地。滑行时，他的腿处于伸直状态，人体无法平衡。让我们来看看如何在heelys中玩最酷的介绍以及heelys的危害。

首先，heelys怎么玩最酷？

1.英语初级学习的基本姿势。

自然放松，抬头看前方。前后拉动双腿，重心落在前脚的脚跟轮上。将前脚抬离地面。手臂自然放松，保持平衡。

2.希利斯的启动方法。

前后开腿，前轮着地。前脚掌向后踩，双腿浮起，踩在地上后向前摆动。身体微微前倾，重心前移，深圳生活网落在支撑脚后面。保持平衡，靠惯性向前滑行。

3.希利斯上前阻止了希利斯。

需要慢停时，前腿和前脚触地刹车。前膝关节微微弯曲，顺着惯性向前跑几步，减少惯性冲量，直到保持平衡，安全停止。

4.滑行与左转弧线滑行相连。

借助滑动惯性，双腿前后张开。左腿前方，转弯时略向左侧倾斜。在前脚外展旋转的带动下，完成左转弯圆弧滑动。

5.滑行之后是右转弧线滑行。

借助滑动惯性，双腿前后张开。右腿前方，转弯时略向右倾斜。由前脚外展带动，保持平衡，完成右转弧线的滑行练习。

6.希利斯不断地转动和滑行。

借助滑动惯性，双腿前后张开。双轮支撑滑动，连续转弯。前脚随着身体动作不断左右摆动，两臂配合保持平衡，完成连续转身滑行的练习。

7深圳生活网和heelys前后滑动缓慢。

在直滑的基础上保持身体平衡，双脚前后滑动。运动的幅度应根据个人情况适当控制。

8.希利斯绕着希利斯的三角点滑行。

在连续转弯和滑行的基础上。沿着设置桩点的提示完成连续转弯动作。

9、heelys官网出租车“8”线出租车。

在地面连续滑动的基础上。根据现场设置的桩点，沿着“8”深圳生活网路线连续滑行。

10、heelys“十”变滑梯。

在地面连续滑动的基础上，根据现场设置的桩点沿“十字”路线连续滑动时，必须从中间桩点左侧绕过。从右侧绕过其他桩点。你可以在地上直线推，也可以圆弧转。

第二，健康的危害。

虽然heelys很时尚，但是对于正处于生长发育关键期的青少年来说，他们的骨骼还没有发育完全。当穿戴者滑行时，他需要双脚着地。滑行时，他的腿处于伸直状态，人体无法平衡。另外，在滑行过程中，全身的重量会集中在脚后跟和脚踝上，很容易造成这些部位的肌肉拉伤。严重者可患筋膜炎。而且，运动时穿这种鞋对大脑和内脏的影响很大，摔倒时很容易造成脑震荡或内脏损伤。如果你长时间在脚后跟滑动，一旦伤到足底韧带和关节，还会诱发足弓塌陷，形成扁平足，甚至引起骨折。

医学领域专家认为，儿童在“heelys”行走时，脚踝的稳定性相对较差，容易导致脚踝扭伤。长此以往，孩子的足弓发育、踝关节力量和肌肉协调能力都会受到影响。“heelys”减震功能差，儿童长时间在不平路面上滑行会对大脑造成微震，影响儿童神经系统的发育。所以，孩子最好不要长时间佩戴“heelys”，也不要把“heelys”当成正常的交通工具。穿高跟鞋一定要穿全套防护装备，但是现在很多中小学生穿高跟鞋就像穿普通鞋子一样，增加了穿鞋者的危险性。

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